술냄새 없애는 방법 쉬운 방법들

술냄새 없애는 방법. 쉽게 할 수 있는 방법

오늘은 음주 후 술냄새를 어떻게 하면 간편하고 쉽게 없앨 수 있는지에 관하여 포스팅을 하겠습니다.

 

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술냄새가 나는 원인은 입에 있습니다. 하지만 미쳐 해독되지 못한 알콜이 몸에 남아있어서 체취로 나는 경우도 있습니다. 땀냄새와 섞이면 더 지독하겠죠?

 

1. 양치질 / 샤워

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입안의 불순물들을 온전히 제거하여 주고, 몸 전체의 땀구멍에서 나오는 체취들을 씻어주면 좋습니다. 여기서 주의 할 점은 술냄새의 큰 이유중의 하나가 수분 부족이 원인이 되는 경우 입니다. 사우나에 가서 숙취를 해소한다고 땀을 빼고 물을 충분히 섭취를 안해주면 더 심한 악취가 날수 있으니 주의 바랍니다.

 

 

2. 수분보충

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음주 후 수분 보충은 필수 입니다. 만약 중요한 미팅이 계획되어져 있다면 물이나 이온음료, 또는 커피를 챙겨 미팅 도중 입안이 마르지 않게 계속 적셔주면서 마시는게 좋습니다. 입이 마르는 순간 술냄새가 퍼져 상대방에게 불쾌감을 줄 수 있습니다. 자이리톨 성분이 함유 된 무설탕 껍도 도움이 되니 참고하세요.

 

3. 비다민 C 섭취

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술냄새를 없애는 성분이 들어 있는 폴리페놀은 비타민C에 많이 함유되어 있습니다. 따라서 음주 전 비타민 C를 섭취하면 술냄새를 줄여주며 간의 활동을 도와 숙취해소에도 도움이 됩니다.

 

4. 해장음식

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콩나물에는 아스파라긴산이 들어있어 숙취해소에 도움이 됩니다. 술냄새와 숙취해소를 위해 콩나물국을 추천 드립니다.

 

5. 토마토

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토마토에는 알콜을 분해하면서 만들어지는 독소를 잡아주는 성분인 라이코펜이라는 성분이 많이 들어있습니다. 서양에는 토마토로 해장을 한다고 하니 토마토를 섭취 해주시면 되겠습니다.

이상으로 술 냄새 없애는 법에 대해 포스팅 하였습니다.

 

오늘도 행복한 하루 보내세요~!